Soy José Agustín Mansilla Vigara, Psicólogo General Sanitario, especializado en el abordaje de los trastornos emocionales, las adicciones, los trastornos de personalidad y las dificultades en las relaciones de pareja.
A lo largo de mi trayectoria profesional he adquirido experiencia en la evaluación e intervención psicológica con personas que presentan diferentes dificultades emocionales y psicológicas, trabajando tanto desde la atención individual como desde la terapia de pareja.
Mis principales áreas de especialización son:
Trastornos emocionales: ansiedad, depresión, estrés, dificultades en la regulación emocional, autoestima y gestión emocional.
Terapia de pareja: dificultades de comunicación, conflictos recurrentes, problemas de convivencia, dependencia emocional y crisis en la relación.
Adicciones: evaluación y tratamiento de las conductas adictivas, prevención de recaídas y desarrollo de estrategias para favorecer el cambio y la recuperación.
Trastornos de personalidad: evaluación e intervención en dificultades relacionadas con la regulación emocional, las relaciones interpersonales, la impulsividad y los patrones de comportamiento disfuncionales.
Mi orientación terapéutica integra la terapia cognitivo-conductual y las terapias de tercera generación, adaptando las intervenciones a las características, necesidades y objetivos de cada persona.
Entiendo la psicoterapia como un proceso de acompañamiento y colaboración. Por ello, considero fundamental construir una relación terapéutica basada en la confianza, la empatía y la ausencia de juicios, ofreciendo un espacio seguro donde poder comprender las dificultades, desarrollar nuevas herramientas y favorecer cambios duraderos.
Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que te ocurre, afrontar aquello que te genera malestar y adquirir recursos que te permitan mejorar tu bienestar emocional y tu calidad de vida.
Modalidad de consulta
Ofrezco consulta presencial en Sevilla y atención psicológica online, proporcionando un espacio terapéutico profesional, cercano y adaptado a tus necesidades.
Pedir ayuda es, en muchas ocasiones, el primer paso para comenzar un cambio. Estaré encantado de acompañarte en ese proceso.
